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我觉得他们的编舞难度适中，动作比较通俗，适合年纪大的人跳，视频有动作分解和背部示范，简单易学。另外，最近我们还学习了刘荣老师的《看山红与中国风》；青儿广场醉月，爱的世界只有你，我觉得还不错，还有青儿广场舞蹈比较简单。这些舞曲都很好听。我们还会做一些有氧运动，比如脊柱操、弘光经络操、十全切操、傻大姐关节操等。推荐你看看。

很多网站都有广场舞蹈动作分解。我推荐56.com，让你更清楚，我推荐宣宣教授的“糖果豆广场舞蹈”课程。一般有动作分解和背示范，我觉得某个舞蹈广场有没有动作分解跟网站关系不大，主要还是视频本身。现在很多舞蹈队上传的视频都有动作分解和背部示范，方便广场舞蹈爱好者学习，比如高子君，冬冬，莫丽，刘荣。