红河哈尼广场舞,红河州快乐红河广场舞完整版

哈尼主要分布在我国的元江和澜沧江之间，生活在红河、江城、墨江、新平、镇远等县。以及泰国、缅甸、老挝、越南北部山区(古称阿卡):自治州:-1 哈尼彝族自治州:墨江哈尼宁洱民族自治县哈尼。

云南卢纯县旅游景点1。松碧石林溶洞群松碧石林溶洞群位于卢纯县大沟乡，又名峰温口，景区内矗立着一大块青石。2.黄连山国家级自然保护区黄连山国家级自然保护区位于卢纯县中南部。它是哀牢山的南延。1983年经云南省人民政府批准建立，是省级森林生态系统自然保护区。3.蒋礼先热带雨林蒋礼先热带雨林是沿蒋礼先河保存下来的原始亚热带河谷雨林，流经镇远、墨江、江城，流入卢纯县。

原名“六村”，周恩来根据境内“山清水秀、四季如春”的特点，于1958年建县时将其命名为“绿泉”。卢纯县位于云南省南部，在红河州西南部，东与元阳、金平两县接壤，北与红河县接壤，西北与墨江县接壤，西南与江城县隔礼贤河相望，东南与越南社会主义共和国接壤。距河口边境口岸312公里，距金水河口岸132公里，省道S214线穿过县城。截至2012年底，卢纯县面积3096平方公里，辖1镇8乡。户籍人口98.7%，少数民族人口98.7%。

哈尼家的服装因分支不同而各不相同。一般人喜欢用藏青色哈尼土布做衣服。男人穿双排扣夹克和裤子，用黑色或白色的布包裹头部。女人通常穿右翻领的无领衬衫，长短不一的裤子或裙子，翻领和袖子上绣着五颜六色的花边，胸前绣着各种款式的银饰哈尼家人日食两餐，以米饭为主，玉米为辅，喜欢吃干米饭、粑粑、米粉、卷饭、豌豆冻。

他们还用紫米做紫米、紫米糕、紫米粥、紫米面、紫米为宝米、紫米蒸鸡、紫米甜酒煮鸡蛋、紫米药糖粥等。，构成一个完整的药膳系列。这些药膳具有补血益气、温脾补虚、健脑益肾、缩宫强身的功效。哈尼氏族也爱吃肉。猪、牛、羊、鸡、鸭大块吃。大碗喝酒是主人的待客之道。客人各有各的想法，大家聚一聚，散一散。在村子里，一些人杀了猪和鸡或者做了美味的食物。所有上了年纪的男女都被邀请一起吃饭，肝脏等最鲜嫩可口的部分都被提供给了老人。

哈尼民族是我国西南边疆的古老民族之一，总人口125.4万余人。他们自称哈尼、卡多、雅尼、碧瑶、布都、百红等。中华人民共和国成立后，根据民族的共同意愿，统一的民族命名为“哈尼氏族”。哈尼该氏族世代生活在巍峨葱郁的哀牢山上，大部分分布在云南省南部红河和澜沧江中部。其中哀牢山区的元江、墨江、红河、元阳、金平、绿春、江城五县是哈尼人口最集中的地区，占当地人口的一半以上，占哈尼总人口的76%。