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新专辑《严格来跳舞》震撼亮相华语乐坛，首张明星级视频教学专辑(含DVD:教学版 示范版 艺人欣赏版)，一场前所未有的全民狂欢，一场改变人生的音乐盛宴，掀起全球热情的“最炫民族风”，带你走进随心舞动的健康生活。王广成国际健身舞倾情助阵，全新版凤凰传奇经典 尊巴激情最时尚诠释。用你能学会的舞蹈风格，不受场地限制随时互动，跟着凤凰传奇大声唱，开心跳！

全新音乐教学专辑《严格来跳舞》强势出道，华语地区已经传遍全球的“最炫民族风”依旧如火如荼。凤凰传奇携全新教学专辑“广场 Dance”震撼登场。这张以倡导音乐与体育健康互动为理念的全新概念教学专辑，在内地乐坛创下多项纪录:“内地第一位张明星艺人为乐迷量身打造的全视频教学专辑；内地首张流行音乐与世界“尊巴”健身舞相结合的音乐体育教学专辑。

首先打开电脑，在网上找了一个小苹果的舞蹈视频。以“广场舞动的小苹果王广成国语720P”为例。第二，先完整的看完视频，有个大概的概念。首先，观察并思考它们是如何跳跃的。第三，把视频分成段，计划一天学一部分，多练习。你可以把整个舞蹈视频分成几段，规划好时间。第四，循序渐进。先学第一段，把第一段学的差不多了再学第二段。

你看到的跳舞的大多是老人。事实上，任何人都会跳舞，你可以跳舞广场只要你喜欢。别看年轻人跳舞广场用异样的眼光，其实广场舞蹈只是一种适合锻炼身体的舞蹈，所以即使是2001年的孩子也会很好的跳这个广场舞蹈。但是跳舞的人广场大部分都是老年人，当然可以。年轻人不跳，只是因为没时间，他们都忙于工作和玩游戏。