舞蹈基本功训练图,基本功训练顺序

为了让孩子在短时间内取得好的效果训练我们首先要引起他们的兴趣，让他们“上手”,1，基本功练习1，前压腿，旁压腿，蛙式跨，十字叉,三、立定抬腿练习前腿抬腿90°控制四、分级组合五、成品舞按节拍教，每次教四个八拍比舞蹈performance基本功-2/都是无聊的事,我为他们玩游戏基本功-2/。

1，基本功练习1，前压腿，旁压腿，蛙式跨，十字叉。2、腰部练习，脚面下跪，下跪背，二、地面抬腿练习1、向前向后:双吸腿，抬腿，双吸腿下。直腿向上，直腿向下，2.单腿抬腿运动和侧抬腿运动。三、立定抬腿练习前腿抬腿90°控制四、分级组合五、成品舞按节拍教，每次教四个八拍比舞蹈performance基本功-2/都是无聊的事，如果孩子是对的/123459，那么练习的效果会很差。为了让孩子在短时间内取得好的效果训练我们首先要引起他们的兴趣，让他们“上手”，我为他们玩游戏基本功-2。