如果天生身体柔软,也可以学一些民间舞或者古典舞,但是这些舞蹈一般都是从小学开始的,基本功比较高,对于男生来说,地板吧,锻炼肌肉的,而且我觉得更能体现男生的倒立三角身材(我们舞蹈队有跳地板的,身材好的),如果你有舞蹈的编队,也可以给我留言,我帮你做这个舞蹈地图。

学什么 舞蹈可以塑形

1、学什么 舞蹈可以塑形

这个挺多的。你几岁了?是男孩还是女孩?如果你是二十多岁的女生,建议你学点爵士舞,可以提高人的整体气质,当然也可以达到一定的塑形。对于男生来说,地板吧,锻炼肌肉的,而且我觉得更能体现男生的倒立三角身材(我们舞蹈队有跳地板的,身材好的)。这些更适合成人学习。如果天生身体柔软,也可以学一些民间舞或者古典舞,但是这些舞蹈一般都是从小学开始的,基本功比较高。除非你有超人的毅力,从零开始学,否则学起来不怕苦。还具有更好的塑形效果。其实如果只是想一个人塑造,提升气质。Poppin也不错。李孝利跳的非常好。我是一个二十多岁的女生。学拉丁语,从最简单的拉丁舞练习开始,再到拉丁舞,最后达到国家标准。值得去体验,也能提升她的气质。

2、六个人的 舞蹈队形怎么编排及变换

因为人少,所以人不要太分散,适合小型演出。基于双排的队形变换演示示例我在Kpop找了一套舞蹈ALRIGHT,六人组合,做了一个队形变换的整体演示,有点长(1.2M),也可以看出队形变化在韩国流行音乐中是耀眼的。如果你有舞蹈的编队,也可以给我留言,我帮你做这个舞蹈地图。


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