舞蹈八个手位图片,这些病毒你准备好了吗?

六个姿势:一只手放两个姿势，另一只手在五个姿势的基础上，掌心向上，肘腕弯曲三次,五只手左手不变，右手向他的侧面张开,七手左手向他侧开，右手也保持在六,四只手左手留三只手，右手砍向胸前,六手左手砍向胸前，右手保持五手姿势,五个姿势:一只手摆三个姿势，另一只手直向侧面，手背朝前，肘部和手腕不变,单手为单位，双手称为双位。

一只手放在臀前，感觉有水滴在手上滑落。两只手放在肚子前，感觉拿着一个西瓜，三只手放在头前，注意你的脖子。四只手左手留三只手，右手砍向胸前。五只手左手不变，右手向他的侧面张开。六手左手砍向胸前，右手保持五手姿势。七手左手向他侧开，右手也保持在六。

Tie:四指并拢，伸直，拇指向右侧张开。赛车手:握紧空拳，拇指放在食指的第一个关节上。双手叉腰:四指握拳，拇指伸向右手右侧。平鹰姿势:双手平放，手臂向两侧举起，肩膀平，向前弯曲。高鹰姿势:在平鹰姿势中抬起45度。臀部休息姿势:四指握拳，大拇指张开，叉腰。拉马位:拉马手呈向下的弧形，向外伸出。单手为单位，双手称为双位。

傣族人基本手位 1:双手呈掌状，放在两侧臀部旁边，指尖面向身体，保持肘部和手腕弯曲，指尖上翘呈三向形状。二:在一的基础上，保持手型，放在肚子前，保持手肘和手腕弯曲，指尖上翘，注意不要抬肩，放低呼吸。三:在二的基础上，双手放在头上，注意肩膀放松，手腕保持相对，并拢，四个姿势:在三个姿势的基础上，右手保持在头顶，左手放在第二个姿势，同样保持衣领。五个姿势:一只手摆三个姿势，另一只手直向侧面，手背朝前，肘部和手腕不变，六个姿势:一只手放两个姿势，另一只手在五个姿势的基础上，掌心向上，肘腕弯曲三次。七:双手向两侧张开，手背朝前，肘部和手腕弯曲不变。