舞蹈漫步,迈克尔·杰克逊的space漫步舞蹈深受人知

Moon漫步(英文:Moonwalk或Backslide)又叫Space漫步或Sliding，是舞蹈技法的一种，因迈克尔·杰克逊在表演中的运用而广为人知(较早的是戏剧家马塞尔·马索),单步、侧步、跨步、V步、小马跳等,这个舞蹈的动作会让舞蹈的人看似前进了一步，实际上却在后退。

Moon 漫步(英文:Moonwalk或Backslide)又叫Space 漫步或Sliding，是舞蹈技法的一种，因迈克尔·杰克逊在表演中的运用而广为人知(较早的是戏剧家马塞尔·马索)。这个舞蹈的动作会让舞蹈的人看似前进了一步，实际上却在后退。迈克尔·杰克逊的电影Moon 漫步包含了迈克尔·杰克逊流行歌曲的音乐视频，以及从早期杰克逊五兄弟、各大现场演出到格莱美奖演出的珍贵图片。另外，还有一部美国电影同名，月亮漫步。

单步、侧步、跨步、V步、小马跳等。，以身体左半部分为例:一步法:在脚下假想一个阿拉伯数字1，左脚向前迈一步，右脚跟拍两拍，左脚跟回起始位置拍三拍，右脚跟回四拍，后四八拍与前四拍相同，V步的练习:V步也可以想象一个大写的英文字母V在你的脚下。左脚一拍向左斜向前迈一步(即方位7点)，右脚二拍向右斜向前迈一步(即方位1点)，左脚三拍缩回到起始位置，右脚跟左脚恢复四拍，后四个八拍和前四个八拍一样。在熟练地练习完所有的基本步骤后，可以试着精力充沛，富有表现力，但切记不要过分追求，这样身体重心的起伏太明显，太僵硬，影响协调感。