(6)西班牙舞手型:五指发力,小指、无名指、中指依次从掌指关节处弯曲,拇指微扣,抬头就能看到自己的手(分单撑和双撑)(5)掌位:兰花指,手举至体前,手与上腹部平行,手掌向下,手臂呈半圆形(6)臂压掌:一臂为臂压掌位(7)掌位:一臂压掌,一臂握掌位(8,(5)直立掌型:五指伸直,掌心用力向上。

健身 舞蹈

1、健身 舞蹈

(1)并拢型:五指伸直,并拢。拇指轻微弯曲,指关节贴在食指上。(2)分离式:五指用力伸直,完全张开。(3)芭蕾手型:五指微屈,后三指并拢,微内收,拇指扣住。(4)拳式:握拳,拇指向外,指关节弯曲,靠近食指和中指。(5)直立掌型:五指伸直,掌心用力向上。(6)西班牙舞手型:五指发力,小指、无名指、中指依次从掌指关节处弯曲,拇指微扣。(7)花式:在(2)分离的基础上,小指最大限度向掌心回弯,无名指随小指一起回弯。(1)基本步伐术语:步、走、字步、V步、走、步、跨步、点地、屈腿、吸腿、摆腿、踢腿、跑、双脚跳、上跳下跳、单腿跳、单腿跳、蹲下冲。

中国舞中的基本手位有哪些啊

2、中国舞中的基本手位有哪些啊?

(1)预备姿势:兰花指形,双手放在左右髋关节后方,手指面向身体内侧斜下方(2)插腰姿势:兰花指形,下颌张开,拇指分开,双手贴腰斜前方(3)山邦姿势:两臂在体侧成90度,前臂向内旋转,手腕在下方。抬头就能看到自己的手(分单撑和双撑)(5)掌位:兰花指,手举至体前,手与上腹部平行,手掌向下,手臂呈半圆形(6)臂压掌:一臂为臂压掌位(7)掌位:一臂压掌,一臂握掌位(8

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