藏族舞蹈基本舞步要领,舞蹈是人民劳动传下来的肯定不同于舞蹈

其次，藏族是游牧民族，与农耕文化不同,舞蹈的姿势和她们的衣服有很大关系,舞蹈是人民劳动传下来的,肯定不同于舞蹈，江南小民族的稚嫩细腻,想跳好，就要注意舞蹈的热情奔放,-2/舞蹈的膝关节运动是藏族舞蹈/中最重要的屈伸运动,跳舞的时候藏族，首先要注意姿势，才能像藏族/那样跳舞,藏族舞蹈也是一样。

舞蹈是人民劳动传下来的。藏族 舞蹈也是一样。舞蹈的姿势和她们的衣服有很大关系。文化特色，青藏高原山路崎岖，气候温差大，又因为这里山高缺氧，所以人的劳动节奏不要太急。在高原这一独特的自然环境中，人们进行了适当的劳动，创造了神秘的农牧文化，高原独特的生活方式也形成了藏族“稳”、“重”舞步、松臀、弓腰、曲背、“一边光滑”的独特性，如安多地区的“尕尔”就是群众喜闻乐见的古老舞蹈之一，它与歌曲融为一体。舞步曲线优美、圆润、柔和、稳健，大部分动作的造型都是一手将袖子微微举过头顶，另一手举下半部自然。例如藏族妇女挑水时，一手托住桶底，一手抓住桶绳，准确生动地突出了高原劳动生活的姿态。中甸还有“锅庄”，腰身律动，有规律的起伏，膝盖放松与腰臀运动相结合，形成独特的体态律动，完美体现了高原人民勤劳、朴实、淳朴、平和的民族心态。

-2/舞蹈的膝关节运动是藏族舞蹈/中最重要的屈伸运动。藏族人们常年生活在高原高寒地带，气候恶劣，缺氧，决定藏族人的姿态不高向上。跳舞的时候藏族，首先要注意姿势，才能像藏族/那样跳舞，其次，藏族是游牧民族，与农耕文化不同。肯定不同于舞蹈，江南小民族的稚嫩细腻，想跳好，就要注意舞蹈的热情奔放。掌握屈伸规律并不难，你的脑海里可以想象出青藏高原上连绵起伏的雪山和无边无际的地平线，延伸到你最需要注意的膝盖节奏。记住膝盖不是完全伸直或者蹲死，而是灵活、平稳、持续的振动节奏，记得要做有棱角的。