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广场是否有舞蹈教学视频与网站无关，由上传者决定。现在很多编舞为了推广广场跳舞，会上传完整的视频，有密码分解，后面示范教学，方便学习。这些视频上传后，会有不同的网盘转发。比如瑞金丽萍、高子君、春英、青儿、姚紫、王美、刘蓉、冬冬、茉莉、百合等。一般都有背示范教学。但是很少会慢下来。建议在电脑中安装一个可以调节播放速度的播放器(QQ视频、暴风影音、百度视频、完美解码等。)，在网上选择你要学的广场 dance，先下载到电脑上，然后用播放器放慢速度(根据需要慢一点)再玩。也可以反复玩每组动作，循序渐进地学习。

CCTV 15音乐频道中国节拍广场舞蹈栏目早上6:30-7:30播出。cctv15首播时间:周一、三、五6:00，重播时间:周二、四、六、日6:00，周一至周日14:05。好像是cctv6。CCTV15音乐频道广场舞蹈金曲。广场舞蹈是舞蹈艺术中最大的体系，因多聚集于广场而得名。它集自娱自乐和表演为一体，以群舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。

广场舞蹈是居民以健身为目的，在广场和院坝等空地自发表演的节奏性舞蹈，通常伴有高分贝、节奏性强的音乐。舞蹈功能广场舞蹈具有体育锻炼的价值。经常进行排舞练习，可以使心血管系统和呼吸系统得到很好的锻炼，提高心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神压力，从而达到增强体质、增进健康、延缓衰老、提高人体活动能力等良好的健身效果。

快乐小方下架广场舞蹈在哪里可以看:可以在糖豆上看广场舞蹈手机客户端。广场跳舞的好处:1。提高心肺功能广场舞蹈属于低强度运动。长期坚持跳舞广场 Dance会增强我们的心肌收缩力和心脏泵血能力，使人体新陈代谢更加顺畅，对提高人的心肺功能非常有利。2.锻炼肌肉帮助平衡广场舞蹈中很多对称动作和不对称动作都可以很好的锻炼我们的平衡能力。3、练习节奏，可以强化大脑广场舞蹈中有很多同步、异步、不同节奏的动作。在练习这些动作的时候，大脑中枢释放的递质，也就是神经突起之间的联系比较多，这对于提高我们的记忆速度和记忆能力是很有帮助的。

Jump 广场舞蹈软件:广场跳舞很多。广场舞蹈似乎已经成为老年人的一个标签，我们之前不知道的是，跳舞本身对老年人的大脑健康有着重要的作用。研究发现，有规律的体育锻炼可以逆转大脑的衰老信号，跳舞是最明显的锻炼方式，增强心血管功能:跳舞可以帮助我们控制体重，对增强血管弹性，改善心脏功能有很好的作用。增强大脑功能:坚持跳舞可以消除疲劳，使人心情愉快，强身健体，提高智慧，随着年龄的增长，人的记忆力也在退化。如果他们长时间呆在电脑前，他们的大脑会感觉不清楚，跳舞后，他们的思维活动会变得活跃，明显缓解大脑疲劳，减缓记忆力下降。