舞蹈手上动作图片,三只手继续向上抬起放在额头前上方

三只手:在两只手的基础上，继续向上抬起，放在额头的前上方,但在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定,七手:右手不动，左手向侧面张开，双手平均放在身体两侧,五手:左手不动，右手保持弯曲成椭圆形,六只手:右手不动，左手从三只手切回两只形成六只，形成一个舞蹈。

您好，很高兴回答您的问题。芭蕾的七个手位:单手:手自然下垂，肘部和手腕略圆。手臂和手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留出一拳的距离。双手:双手保持椭圆形，举至横膈膜的高度。但在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。三只手:在两只手的基础上，继续向上抬起，放在额头的前上方。不要向后摆动太多。三只手就像把你的头放进一个椭圆形的框架里。四只手:左手不动，右手切回两只，形成四只。已经是跳舞了。五手:左手不动，右手保持弯曲成椭圆形。从指尖开始，慢慢向侧面张开。过程中，手肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。双手放在身体前方，不要向后张开太多，起到延续肩部线条的作用。六只手:右手不动，左手从三只手切回两只形成六只，形成一个舞蹈。七手:右手不动，左手向侧面张开，双手平均放在身体两侧。

(1)预备姿势:兰花指形，双手放在左右髋关节后方，手指面向身体内侧斜下方(2)插腰姿势:兰花指形，下颌张开，拇指分开，双手贴腰斜前方(3)山邦姿势:两臂在体侧成90度，前臂向内旋转，手腕在下方。抬头就能看到自己的手(分单撑和双撑)(5)掌位:兰花指，手举至体前，手与上腹部平行，手掌向下，手臂呈半圆形(6)臂压掌:一臂为臂压掌位(7)掌位:一臂压掌，一臂握掌位(。