舞蹈蒙古,蒙古族传统舞蹈包括蒙古大鼓舞

舞蹈Features蒙古宗族表演艺术的特点是节奏明快，热情奔放，词汇新颖，风格独特,舞者起立，手触杯舞，脚一前一后，形成“手舞足蹈，腰扭目随，步稳”的优雅优美舞蹈,蒙古该氏族最著名和最受欢迎的传统舞蹈包括黛安舞、碗舞、筷子舞、佩剑舞和鄂尔多斯舞等这里有两个,醉子舞:叫大醉子舞，流行于内蒙古蒙古鄂尔多斯草原。

1、动作节奏:肩部动作丰富、灵活、富有弹性；手腕动作主要是手掌和手腕伸直的姿势，在脆韧阶段提压手腕带动整个手臂跳舞。头部要稳定，上半身要端庄，身体要有姿势、推、靠的倾向。做各种步时，膝盖要重，要灵活，脚要实，脚要稳，要强调下沉的力量。2、基本姿势:挺胸、收腰，上身略向后，背部略向后。抬起头，让你的脖子休息一下。3.手型:四指伸直并拢，拇指微翘自然张开。五个手指在一个平面上，形成一个“扳手”。臀部和臀部一样。舞蹈Features蒙古宗族表演艺术的特点是节奏明快，热情奔放，词汇新颖，风格独特。摇肩转腕，展现蒙古民族女生开朗美好，热情开朗的性格。男子的舞姿挺拔豪放，步伐轻盈洒脱，展现了蒙古 race男子的勇敢、坚强、力量之美。

蒙古该氏族最著名和最受欢迎的传统舞蹈包括黛安舞、碗舞、筷子舞、佩剑舞和鄂尔多斯舞等这里有两个。筷子舞:多为男子独舞，舞者右手持一双筷子，击打手、肩、腰、腿等。，时而旋转，时而跪地，撞击地面，节奏越来越快，乐器有三弦、胡俟、扬琴和长笛伴奏。还有男女表演的集体舞，醉子舞:叫大醉子舞，流行于内蒙古蒙古鄂尔多斯草原。舞者每只手握两个小把手，随着音乐的节奏，每一拍打在车把上，发出快、慢、碎、抖的声音。腿上有跪下、迂回步等动作，舞者起立，手触杯舞，脚一前一后，形成“手舞足蹈，腰扭目随，步稳”的优雅优美舞蹈。乐器有三弦、扬琴、胡俟和长笛伴奏，采用当地流行的民歌。有时候头上还有碗和灯笼。